低烧是指体温在37.3℃~38℃之间，低烧时不建议自行盲目用药，可通过以下方法进行缓解。
1.物理降温：低烧时可使用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴，以帮助身体散热。
2.多喝水：低烧会导致身体出汗，使体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
4.饮食调理：低烧时可选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.观察病情：注意观察体温变化、有无其他不适症状，如体温持续升高或出现其他异常，应及时就医。
需要注意的是，以上方法仅适用于低烧，如果体温超过38.5℃，或伴有其他不适症状，如咳嗽、咳痰、头痛、恶心等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在使用任何药物之前，应仔细阅读药品说明书，按照说明书的要求使用。