两个脚脖子痒痒，可能与皮肤疾病、感染、过敏、内科疾病等有关。以下是一些可能的原因和建议。
1.皮肤疾病：湿疹：对称性分布的红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。可能与遗传、免疫、环境等因素有关。避免搔抓、热水烫洗，外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药，如氯雷他定片
接触性皮炎：接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。去除病因，避免再次接触，外用糖皮质激素乳膏，如丁酸氢化可的松乳膏，口服抗组胺药，如氯苯那敏片
体癣：由真菌感染引起，好发于腹股沟、大腿内侧、臀部等部位。表现为红斑、丘疹、鳞屑，伴有瘙痒。外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏，严重者口服抗真菌药，如伊曲康唑胶囊
银屑病：一种慢性炎症性皮肤病，表现为红斑、斑块、鳞屑，伴有瘙痒。目前尚无特效疗法，可外用糖皮质激素乳膏、维生素D3衍生物、角质促成剂等，口服免疫抑制剂、生物制剂等。
2.感染：癣菌感染：由皮肤癣菌引起，常见的有红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。可侵犯皮肤、毛发、指甲等，引起足癣、股癣、灰指甲等。外用抗真菌药物，如达克宁乳膏、酮康唑乳膏，严重者口服抗真菌药，如氟康唑胶囊
疥疮：由疥螨引起，通过密切接触传播。疥螨在皮肤角质层内掘隧道，引起丘疹、水疱、隧道，伴有瘙痒。外用硫磺软膏，从颈部以下全身涂抹，连用3-5天，期间不洗澡、不换衣服，停药后洗澡、换衣服，将换下的衣服、被褥用开水烫洗或煮沸消毒
蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等叮咬皮肤后，可引起局部红肿、瘙痒。避免搔抓，外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏，如丁酸氢化可的松乳膏，口服抗组胺药，如氯雷他定片。
3.过敏：食物过敏：食用某些食物后，可引起过敏反应，导致皮肤瘙痒。避免食用可疑食物，口服抗组胺药，如氯雷他定片、西替利嗪片，严重者可使用糖皮质激素
药物过敏：使用某些药物后，可出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹等。立即停用可疑药物，轻者口服抗组胺药，重者使用糖皮质激素
接触过敏：接触某些过敏原，如花粉、动物毛发、化妆品等，可引起过敏反应，导致皮肤瘙痒。避免接触过敏原，外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药，如氯雷他定片。
4.内科疾病：糖尿病：长期血糖控制不佳，可导致周围神经病变，引起皮肤瘙痒。控制血糖是关键，同时可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药，如氯雷他定片
肝胆疾病：如肝硬化、胆囊炎等，可导致胆红素升高，刺激皮肤感觉神经末梢，引起皮肤瘙痒。治疗原发病，如保肝、降胆红素等，同时可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药，如氯雷他定片
肾脏疾病：如尿毒症，可导致体内毒素潴留，刺激皮肤，引起皮肤瘙痒。治疗原发病，如透析等，同时可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药，如氯雷他定片。
5.其他：皮肤干燥：气候干燥、洗澡过勤、使用碱性肥皂等，可导致皮肤干燥，引起瘙痒。保持皮肤湿润，避免过度洗澡，使用温和的沐浴露，外用保湿霜，如维生素E乳膏
神经官能症：精神紧张、焦虑、抑郁等，可引起皮肤感觉异常，出现瘙痒。调整心态，放松心情，可口服抗焦虑、抗抑郁药，如多虑平、氟西汀等。
总之，两个脚脖子痒痒的原因很多，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，避免食用辛辣刺激性食物。