女性尿检红细胞高，可能是以下原因引起：
1.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石可损伤尿路黏膜，导致红细胞进入尿液。
2.泌尿系统感染：如膀胱炎、肾盂肾炎等，炎症可导致尿路黏膜充血、水肿，红细胞渗出。
3.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤可侵犯尿路黏膜，导致出血。
4.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、IgA肾病等，可导致肾小球滤过膜受损，红细胞滤出。
5.其他：如胡桃夹现象、剧烈运动、药物副作用等，也可能导致尿检红细胞高。
如果女性发现尿检红细胞高，应及时就医，医生会进一步进行相关检查，如泌尿系统超声、肾功能检查、尿红细胞形态分析等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，女性在留取尿液标本时，应注意以下几点：
1.选择清洁中段尿：留取尿液时，应先清洁尿道口，然后留取中段尿，避免尿道口分泌物污染尿液。
2.避免剧烈运动：剧烈运动可能导致尿液中红细胞增多，因此应在休息后留取尿液。
3.避免月经期：月经期留取尿液可能会影响结果，应避免在月经期留取尿液。
4.告知医生相关情况：如正在服用的药物、是否有泌尿系统疾病史等，以便医生进行准确的诊断和治疗。