维生素AD滴剂应在宝宝出生后数天开始补充，具体时间没有严格限制，但以下两个时间点相对较好：
1.早餐后：早餐后胃肠道内的食物较多，有利于药物吸收，同时也能避免宝宝空腹服用后出现恶心、呕吐等不适症状。
2.睡前：睡前服用维生素AD滴剂，宝宝在睡眠中身体代谢相对较慢，药物在体内停留的时间较长，能够更好地发挥作用。
需要注意的是，给宝宝补充维生素AD滴剂时，应在医生的指导下进行，按照推荐剂量服用，不要自行增减剂量。同时，还应注意以下几点：
1.与其他药物分开服用：维生素AD滴剂与其他药物同时服用可能会影响药物的吸收，因此最好分开服用，间隔时间至少在1小时以上。
2.避免过量服用：过量服用维生素AD滴剂可能会导致中毒，出现头痛、恶心、呕吐等症状。因此，应按照医生的建议控制剂量，不要自行增加剂量。
3.注意保存：维生素AD滴剂应保存在阴凉、干燥处，避免阳光直射，开封后应尽快服用，以免药物失效。
4.定期监测：宝宝服用维生素AD滴剂期间，家长应定期带宝宝到医院进行体检，监测宝宝的生长发育情况，以及维生素D的水平，根据检查结果调整治疗方案。
总之，维生素AD滴剂对宝宝的生长发育非常重要，但补充时应注意剂量和时间，避免过量服用。同时，家长还应注意观察宝宝的反应，如有异常应及时就医。