哺乳期一般不建议做头发，因为做头发使用的化学物质可能会通过头皮进入血液循环，进而影响乳汁质量，对宝宝造成潜在风险。但如果哺乳期必须做头发，应注意以下几点：
1.选择正规产品：使用的产品必须是经过严格检验、质量合格的产品，避免使用劣质产品，减少化学物质对身体的危害。
2.减少接触：在做头发的过程中，应尽量减少头发与头皮的接触，避免化学物质长时间停留在头皮上。
3.做好防护：在做头发前，可以在头皮上涂抹一些油脂或乳液，以减少化学物质的吸收。做完头发后，应及时清洗头发，避免化学物质残留。
4.注意观察：在哺乳期做头发后，应注意观察宝宝的反应，如出现过敏、腹泻等症状，应及时停止喂奶，并咨询医生的意见。
总之，哺乳期做头发存在一定的风险，为了宝宝的健康，建议哺乳期妈妈尽量避免做头发。如果必须做头发，应选择正规产品、减少接触、做好防护，并注意观察宝宝的反应。