手指头老是裂可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.皮肤干燥：手指头的皮肤经常暴露在外，容易受到外界环境的影响，如寒冷、干燥、风吹等，导致皮肤水分流失，变得干燥、脆弱，容易出现裂口。
2.湿疹或手癣：湿疹和手癣是两种常见的皮肤病，可导致手指头出现红肿、瘙痒、脱屑等症状，进而引起裂口。
3.接触性皮炎：接触某些化学物质、过敏原或刺激性物质，如洗涤剂、清洁剂、金属、橡胶等，可能会引起手指头的炎症反应，导致皮肤干燥、裂口。
4.维生素缺乏：某些维生素的缺乏，如维生素A、E等，可能影响皮肤的健康，导致皮肤干燥、裂口。
5.其他因素：手指头老是裂还可能与遗传因素、自身免疫性疾病、银屑病等有关。
针对手指头老是裂的问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液，涂抹在手指头及周围皮肤，保持皮肤湿润。洗手后及时涂抹，尤其在干燥季节或环境中。
2.避免刺激：尽量避免接触刺激性物质，如化学清洁剂、洗衣粉等。戴手套做家务或工作，以减少皮肤与刺激物的接触。
3.注意皮肤护理：避免过度摩擦和搔抓手指头，避免长时间浸泡在水中。洗手后用柔软的毛巾轻轻擦干，避免用力擦拭。
4.治疗病因：如果手指头裂是由湿疹、手癣、接触性皮炎等疾病引起的，需要积极治疗原发疾病。根据医生的建议使用外用药物或口服药物。
5.补充维生素：确保摄入足够的富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等。也可以考虑口服维生素补充剂。
6.就医诊断：如果手指头裂的情况严重或持续不愈，或者伴有其他症状，如疼痛、肿胀、发热等，应及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以确定病因并获得适当的治疗建议。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、免疫系统功能低下者等，手指头老是裂可能暗示着更严重的健康问题，应特别关注并及时就医。此外，每个人的皮肤状况和病因可能不同，因此治疗方法应根据个体情况而定。如果对手指头裂的问题有疑虑，最好咨询皮肤科医生的意见。