维生素E能直接涂脸上，但需要注意以下几点。
维生素E具有抗氧化作用，外用可以减少自由基对皮肤的伤害，从而预防皮肤老化、干燥，还可以增强皮肤的抵抗力，帮助皮肤保持弹性。
1.注意保湿：维生素E涂在脸上后，可能会感觉比较油腻，因此需要注意做好皮肤的保湿工作，以免影响皮肤的呼吸和代谢。
2.避免接触眼睛和口腔：维生素E涂在脸上时，要避免接触到眼睛和口腔，以免引起不适。
3.注意防晒：维生素E并不能完全阻止皮肤被晒黑或晒伤，因此在使用维生素E时，还需要注意做好防晒工作，以避免皮肤受到更多的伤害。
4.不建议长期使用：虽然维生素E对皮肤有一定的好处，但长期使用可能会导致皮肤对维生素E产生依赖性，从而影响皮肤的正常功能。因此，不建议长期使用维生素E涂脸。
5.个体差异：每个人的皮肤对维生素E的反应可能不同，因此在使用前最好先在皮肤上进行小面积试用，观察是否有不适反应。如果出现过敏或其他不适症状，应立即停止使用，并咨询医生的建议。
总之，维生素E可以直接涂在脸上，但需要注意使用方法和频率，以避免对皮肤造成不良影响。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生的意见。