怀孕初期的孕妇在医疗和健康方面需要注意以下几点：
1.就医指导：怀孕初期，孕妇应及时就医，进行产前检查，包括血常规、尿常规、血型、乙肝五项、丙肝抗体、梅毒螺旋体、HIV抗体检测等。此外，还应进行B型超声检查，以确定是否为宫内妊娠及孕囊的发育情况。如果孕妇有其他疾病，如心脏病、糖尿病、高血压等，应在医生的指导下进行治疗。
2.补充叶酸：怀孕初期，孕妇应补充叶酸，以预防神经管畸形。一般建议从孕前3个月开始补充叶酸，每天400μg，并持续至整个孕期。富含叶酸的食物有动物肝脏、深绿色蔬菜、豆类等。
3.注意休息：怀孕初期，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.避免有害物质：怀孕初期，孕妇应避免接触有害物质，如放射线、化学毒物、农药等。此外，应避免吸烟、饮酒等不良习惯。
5.注意饮食：怀孕初期，孕妇应注意饮食，均衡营养。应多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、蔬菜、水果等。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
6.注意个人卫生：怀孕初期，孕妇应注意个人卫生，保持外阴清洁。应勤换内裤，避免感染。
7.避免性生活：怀孕初期，孕妇应避免性生活，以免引起流产。
总之，怀孕初期的孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，注意饮食，注意个人卫生，避免性生活，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。