受寒了胃痛怎么办

受寒后胃痛，可采取以下方法缓解：

1.热敷胃部：用热水袋或热毛巾敷在胃部，可促进血液循环，缓解疼痛。

2.喝温水：喝一些温水可以缓解胃部不适，同时也能温暖身体。

3.按摩胃部：用手轻轻按摩胃部，可促进肠胃蠕动，缓解疼痛。

4.避免食用刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重胃部不适。

5.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以服用一些胃药，如奥美拉唑、吗丁啉等。

此外，在日常生活中，要注意保暖，避免受寒。同时，要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃多餐，有助于缓解胃部不适。