一、生理性原因
（一）饮水因素
傍晚或夜间摄入过多水分、饮料、咖啡、茶等。例如大量饮水后，肾脏生成的尿液会相应增加，从而导致夜晚尿频尿多。正常人体每天摄入的水分约1500-2000ml，若在夜晚前1-2小时内大量饮水，超过了肾脏的调节能力，就会出现夜间排尿次数增多。对于儿童来说，若睡前喝较多牛奶等液体，也可能出现此类情况，因为儿童的肾脏浓缩功能相对较弱，对液体的调节能力不如成人。
（二）饮食因素
食用具有利尿作用的食物，如西瓜等。西瓜中水分含量高，且含有一些成分具有一定的利尿效应，食用后会使尿量增加，导致夜间排尿次数增多。不同年龄人群对饮食中利尿成分的反应可能不同，儿童消化系统发育尚未完全成熟，食用过多西瓜等可能更易出现夜间尿频。
二、病理性原因
（一）泌尿系统疾病
1.膀胱炎：膀胱黏膜受到炎症刺激，使得膀胱的敏感性增高，即使膀胱内仅有少量尿液，也会产生尿意，从而导致尿频。膀胱炎可由细菌感染等引起，各个年龄段均可发病，女性由于尿道短而直，更容易发生膀胱炎。儿童若不注意个人卫生，也可能引发膀胱炎出现夜间尿频症状。
2.前列腺疾病：
-前列腺增生多见于中老年男性，增生的前列腺会压迫尿道，导致尿道狭窄，膀胱排尿阻力增加，残余尿量增多，膀胱有效容量减少，从而出现尿频，尤其以夜间尿频为常见表现。
-前列腺炎可发生于各个年龄段的男性，炎症刺激会使前列腺充血、水肿，刺激膀胱颈部，引起尿频、尿急等症状，夜间也可能出现尿频尿多的情况。
3.尿道炎：尿道炎症会导致尿道黏膜充血、水肿，感受器敏感性增强，引起尿频，部分患者夜间尿频症状明显。尿道炎可由细菌、支原体、衣原体等感染引起，性生活活跃的人群更容易罹患，儿童若有不恰当的会阴部卫生情况，也可能引发尿道炎导致夜间尿频。
（二）内分泌系统疾病
1.糖尿病：糖尿病患者血糖升高，经肾小球滤过的葡萄糖不能被完全重吸收，造成渗透性利尿，使得尿量增多。同时，糖尿病患者常合并神经病变，影响膀胱的神经调节功能，也会导致排尿异常，出现夜间尿频尿多的情况。儿童1型糖尿病较为常见，多饮、多食、多尿、体重减轻是其典型表现，其中多尿就包括夜间尿频。
2.尿崩症：抗利尿激素分泌不足或肾脏对抗利尿激素反应缺陷，导致肾脏重吸收水的功能障碍，出现大量排尿，引起尿频，夜间排尿次数明显增多。尿崩症可发生于任何年龄，儿童也可能患病，分为中枢性尿崩症和肾性尿崩症等类型。
三、其他因素
（一）心理因素
精神紧张、焦虑等情绪可能会影响排尿反射。例如一些人在面临考试、工作压力等情况时，夜间可能会出现尿频尿多的症状，这是因为心理因素导致神经功能紊乱，影响了膀胱的正常排尿功能。儿童若在睡前受到惊吓等不良心理刺激，也可能出现夜间尿频情况，因为儿童的心理调节能力相对较弱，容易受到外界因素影响。
（二）药物因素
某些药物可能会引起尿频副作用，如使用利尿剂后，药物促进尿液生成，导致尿量增加，夜间排尿次数增多。不同药物对不同人群的影响可能不同，老年人由于肝肾功能减退，对药物的代谢和排泄能力下降，使用具有利尿作用的药物时更易出现夜间尿频副作用。儿童应避免随意使用可能有此副作用的药物，如需使用，需在医生指导下谨慎应用。