孕妇手指发麻可能是由以下原因引起的：
1.腕管综合征：怀孕期间，体内的激素水平会发生变化，可能导致手腕部的韧带和腱鞘松弛，压迫正中神经，引起手指发麻。此外，过度使用手部、手腕部受伤或患有类风湿性关节炎等也可能导致腕管综合征。
2.妊娠期高血压：如果孕妇患有妊娠期高血压，可能会影响血液循环，导致手指发麻。
3.贫血：孕妇在怀孕期间需要更多的营养物质来支持胎儿的生长发育，如果营养不良或患有其他疾病，可能会导致贫血，从而引起手指发麻。
4.颈椎病：如果孕妇的颈椎间盘发生退行性病变，可能会压迫神经根，导致手指发麻。
5.其他：孕妇手指发麻还可能与其他因素有关，如营养不良、缺乏维生素B12等。
如果孕妇出现手指发麻的情况，可以通过以下方法缓解：
1.注意休息：避免长时间使用手部或手腕部，避免过度劳累。
2.保持正确的姿势：避免长时间低头、仰头或侧头，保持颈椎的正常生理曲度。
3.适当运动：可以进行一些适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环。
4.热敷：用热毛巾或热水袋对手腕部进行热敷，每次15-20分钟，每天2-3次。
5.按摩：轻轻按摩手腕部和手指，缓解肌肉紧张。
6.补充营养：注意饮食均衡，多摄入富含维生素B12、蛋白质等营养物质的食物。
如果手指发麻的情况持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、无力等，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，孕妇在怀孕期间应定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何异常情况。