一、r－谷氨酰基转移酶（GGT）升高的原因有很多，主要包括以下几类：
1.肝胆疾病：如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪肝、肝硬化、原发性胆汁性胆管炎等，均可导致GGT升高。
2.胰腺疾病：急性胰腺炎、胰腺癌等疾病可导致GGT升高。
3.其他疾病：心肌梗死、肾炎、肺炎等疾病也可导致GGT升高。
4.药物因素：某些药物，如苯巴比妥、苯妥英钠、安替比林等，可导致GGT升高。
5.生活方式：长期饮酒、吸烟、熬夜等生活方式也可导致GGT升高。
二、r－谷氨酰基转移酶升高怎么办？
1.明确病因：首先需要明确GGT升高的原因，根据具体情况进行相应的检查，如肝功能检查、腹部超声、乙肝五项、丙肝抗体等，以确定病因。
2.治疗原发病：如果GGT升高是由于肝胆疾病、胰腺疾病等引起的，需要积极治疗原发病。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免熬夜、均衡饮食等，有助于降低GGT水平。
4.保肝治疗：如果GGT升高较为明显，可以在医生的指导下使用保肝药物进行治疗。
5.定期复查：GGT升高的患者需要定期复查，以监测病情变化。
总之，r－谷氨酰基转移酶升高需要引起重视，及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，定期复查，有助于控制病情，保护肝脏健康。