锁骨下方胸部上方疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.胸部肌肉拉伤或劳损：过度使用胸部肌肉、提重物或运动时姿势不正确可能导致肌肉拉伤或劳损。这种情况下，疼痛通常在活动时加重，休息后可能会有所缓解。建议休息、冷敷疼痛部位、使用止痛药（如对乙酰氨基酚），并在疼痛缓解后逐渐恢复活动。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的炎症或损伤，常导致胸部上方疼痛。疼痛可能在咳嗽、深呼吸或按压时加重。医生可能会根据症状进行诊断，并建议使用止痛药、消炎药或物理治疗。
3.胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常是胸膜炎的主要症状，可能伴有咳嗽、呼吸困难等。医生可能会进行胸部X光或其他检查来确诊，并根据病因给予相应的治疗，如抗生素治疗感染、免疫抑制剂治疗自身免疫性疾病等。
4.心脏疾病：虽然不太常见，但心脏问题也可能导致胸部上方疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。这些情况通常与心脏相关的症状一起出现，如胸痛、呼吸困难、心悸等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查以排除心脏疾病。
5.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能引起胸部上方疼痛。其他症状可能包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。医生会根据具体情况进行胸部X光、CT扫描、血液检查等以明确诊断，并给予相应的治疗。
6.其他原因：乳腺疾病、胃溃疡、神经痛等也可能导致胸部上方疼痛。这些情况需要进一步的检查和评估来确定具体原因。
需要注意的是，对于长期或严重的胸部上方疼痛，尤其是伴有其他症状（如呼吸困难、心悸、咳嗽、咳痰等）或疼痛加重时，应及时就医。医生会进行详细的病史询问、体格检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因并制定合适的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：尽量减少胸部的活动，避免过度劳累。
2.保持正确的姿势：避免弯腰、扭曲或过度伸展胸部。
3.冷敷或热敷：根据个人情况，可在疼痛部位使用冷敷或热敷，但要注意避免烫伤或冻伤。
4.避免诱因：尽量避免引起疼痛的因素，如重物提拉、剧烈运动、吸烟等。
每个人的情况都不同，因此诊断和治疗应根据具体情况进行。如果对胸部上方疼痛有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获得专业的建议和诊断。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人或有其他健康问题的人，疼痛的原因和处理可能会有所不同，医生会根据具体情况进行个体化的评估和治疗。