如果一个人的体温一直低于36℃，可能有以下原因：
1.基础体温低：有些人的基础体温本来就偏低，可能在36℃以下，但身体健康，没有任何不适。这种情况通常不需要特殊处理。
2.环境因素：长期处于寒冷的环境中，或穿着过少、保暖不足，可能导致体温降低。在温暖的环境中，体温可能会回升。
3.测量方法不正确：测量体温时，如果没有正确的测量方法，可能会导致结果偏低。例如，测量时间不够、测量部位不正确（如舌下、腋下）等。
4.疾病因素：某些疾病可能导致体温调节功能异常，使体温低于正常范围。一些可能的疾病包括：
甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，可能导致代谢率降低，体温下降。
慢性疾病：某些慢性疾病，如贫血、营养不良、慢性炎症性疾病等，可能影响体温调节。
神经系统疾病：某些神经系统疾病，如脑损伤、脊髓灰质炎等，可能影响体温调节中枢。
其他：某些药物（如镇静药、抗抑郁药）的副作用也可能导致体温降低。
如果你的体温一直低于36℃，并且伴有其他不适症状，如疲劳、畏寒、乏力、食欲不振等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生可能会进行详细的问诊、体格检查，并根据需要进行进一步的检查，如甲状腺功能检查、血常规、影像学检查等，以确定具体原因。
此外，为了保持正常的体温，你可以采取以下措施：
1.注意保暖，尤其是在寒冷的环境中。
2.保持适当的饮食和营养，摄入足够的热量和营养物质。
3.规律作息，避免过度劳累和熬夜。
4.适量运动，增强身体的代谢率。
5.如有基础疾病，应积极治疗。
6.正确测量体温，按照正确的方法和时间进行测量。