宝宝鼻塞的治疗方法如下：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化或稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物。注意，不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：有时改变宝宝的体位，也能缓解鼻塞。比如侧卧或俯卧。
3.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
4.适当按摩：用手指在宝宝的鼻翼两侧进行按摩，促进血液循环，缓解鼻塞。
5.热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻子上，但要注意温度，避免烫伤宝宝。
6.注意鼻部清洁：给宝宝喂奶或喂水时，要注意不要让奶液或水进入鼻腔。
7.远离过敏原：如果宝宝是过敏体质，要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
8.及时就医：如果宝宝鼻塞严重，影响呼吸、吃奶或睡眠，或者伴有其他症状，如咳嗽、发热等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在给宝宝使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见。