左眼感觉有异物不舒服可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.异物进入眼睛：可能是灰尘、沙子、睫毛等进入眼睛，导致异物感。可以尝试眨眼或使用生理盐水冲洗眼睛，以去除异物。如果异物仍然存在或引起严重的不适，应及时就医。
2.感染或炎症：眼睛感染或炎症，如结膜炎、角膜炎等，可能导致异物感、红肿、疼痛、分泌物增多等症状。需要就医，医生可能会开处方眼药水或抗生素治疗。
3.干眼症：如果眼睛缺乏泪液，可能会导致干燥、异物感、疲劳等症状。可以使用人工泪液来缓解症状，并注意保持眼部湿润。
4.眼睑问题：眼睑内翻、外翻、麦粒肿等问题可能导致眼睛异物感。医生可能会进行相应的治疗，如手术或药物治疗。
5.其他眼部问题：其他眼部问题，如结膜结石、角膜擦伤、青光眼等，也可能引起异物感。需要进一步检查和治疗。
6.全身性疾病：某些全身性疾病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，可能影响眼部，导致异物感。需要进行全面的身体检查以排除这些疾病。
如果左眼感觉有异物不舒服，以下是一些建议：
1.不要揉眼睛：揉眼睛可能会进一步刺激眼睛或导致感染。
2.保持眼部清洁：避免使用不洁的物品接触眼睛，勤洗手。
3.避免过度用眼：长时间使用电子设备或阅读可能会加重眼睛的疲劳和不适。定期休息眼睛，进行眼保健操。
4.注意眼部卫生：不要与他人共用眼部化妆品、毛巾等。
5.及时就医：如果异物感持续不缓解、伴有疼痛、视力下降等症状，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、糖尿病患者、免疫系统功能低下者等，眼部问题可能更复杂，需要特别关注。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的眼科医生进行详细的检查和诊断。此外，定期进行眼部检查也是保持眼部健康的重要措施。