四个月宝宝感冒了，家长可以先通过以下方式进行护理，如果宝宝症状无缓解或出现其他异常，建议及时就医。
1.清理鼻腔：如果宝宝鼻子堵塞，可以用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，然后用吸鼻器吸出分泌物，缓解鼻塞。
2.补充水分：适当增加宝宝的液体摄入，尤其是母乳喂养的宝宝，可以增加喂奶次数。
3.保持适宜的环境温度和湿度：室内温度以22~24℃为宜，相对湿度保持在50%~60%。
4.注意观察：密切观察宝宝的精神状态、呼吸情况、体温等，如有异常，及时就医。
5.合理喂养：如果宝宝是混合喂养或人工喂养，可以适当调整奶液的温度和浓度。
6.不建议自行使用药物：四个月的宝宝肝肾功能尚未发育完全，自行使用药物可能会对宝宝造成不良影响。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的感冒症状感到担忧，或者宝宝出现了严重的症状，如呼吸急促、发热不退等，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。