1岁宝宝咳嗽有痰流鼻涕，可采取以下措施。
1.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和化痰。
2.多喝温水：水能促进痰液咳出，缓解喉咙不适。
3.拍背排痰：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍背力量不宜过大，由上而下，从外向内，依次进行。每侧拍3~5分钟，每天拍2~3次。
4.调整饮食：饮食以清淡为主，避免食用过甜、过咸、油腻或刺激性食物。
5.药物治疗：如果咳嗽、流涕症状严重，可在医生指导下使用药物治疗，如止咳化痰药、抗感冒药等。
需要注意的是，以上方法仅适用于一般情况。如果宝宝症状持续不缓解或出现发热、呼吸急促等异常情况，应及时就医，以免延误病情。此外，在给宝宝使用药物时，应严格按照医嘱或药物说明书的剂量使用，避免自行增减药量。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。