白带豆腐渣状通常不能自愈，可能是霉菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病的表现，需要及时就医，进行相关检查和治疗。以下是具体原因和建议：
1.霉菌性阴道炎：由假丝酵母菌感染引起，常见诱因包括长期使用广谱抗生素、妊娠、糖尿病、大量应用免疫抑制剂等。患者会出现外阴瘙痒、灼痛，阴道分泌物增多，呈豆腐渣状或凝乳状。如果不及时治疗，病情可能会逐渐加重，甚至引起上行感染，导致盆腔炎、宫颈炎等并发症。治疗方法主要包括局部用药和全身用药，常用药物有克霉唑、咪康唑、氟康唑等。同时，患者应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，勤换内裤，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。
2.外阴阴道假丝酵母菌病：除了假丝酵母菌感染外，其他因素如长期应用抗生素、穿紧身化纤内裤、肥胖等也可能导致此病。患者的主要症状与霉菌性阴道炎相似，但病情可能更为严重。治疗方法与霉菌性阴道炎相似，但需要注意的是，对于复发性外阴阴道假丝酵母菌病，需要延长治疗时间，并进行巩固治疗。
3.其他疾病：白带豆腐渣状还可能是其他疾病的表现，如宫颈炎、子宫内膜炎等。这些疾病也需要及时治疗，否则可能会影响生育和身体健康。
总之，白带豆腐渣状是一种异常的症状，可能提示存在妇科疾病。患者应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。同时，患者应注意个人卫生，避免不洁性生活，保持良好的生活习惯，有助于预防妇科疾病的发生。