一、宗旨
旨在科普女性在月经期间的饮食注意事项，解答月经期间能否吃木瓜这一问题。
二、答案
月经期间可以适量吃木瓜。
三、原因
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，其营养成分有利于人体对食物进行消化和吸收，有健脾消食的作用。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，女性在哺乳期或经期时可适量食用木瓜以达到催乳或丰胸的效果。
四、注意事项
1.不过量食用：木瓜性偏寒，胃寒、体虚者多吃木瓜容易腹泻，所以应适量食用。
2.注意食物搭配：木瓜不宜与南瓜、海鲜、韭菜等同食，这些食物与木瓜相克，同食可能会引起腹痛、头晕等不良反应。