宝宝的头总是向左歪，可能是由于以下原因：
1.先天性斜颈：这是一种常见的颈部肌肉发育异常，导致宝宝的头部倾向一侧。如果宝宝的头总是向左歪，同时颈部有肿块或硬块，可能是先天性斜颈。这种情况需要及时就医，医生可能会建议进行物理治疗或手术治疗。
2.习惯性斜颈：宝宝在子宫内或出生后，由于长期保持一个姿势，可能会形成习惯性斜颈。这种情况下，宝宝的头部可能会倾向一侧，但颈部没有明显的肿块或硬块。家长可以通过改变宝宝的睡眠姿势、喂奶姿势等方式来纠正。
3.视力问题：如果宝宝的眼睛存在斜视或其他视力问题，可能会导致头部向左歪。这种情况下，宝宝可能会出现斜视、眼球震颤等症状。家长可以带宝宝去眼科检查，及时治疗视力问题。
4.其他原因：宝宝的头部总是向左歪，还可能与内耳问题、脑瘫等疾病有关。
如果家长发现宝宝的头总是向左歪，应该及时带宝宝去医院就诊，医生会进行详细的检查和评估，确定宝宝头部倾斜的原因，并制定相应的治疗方案。在治疗过程中，家长可以配合医生，帮助宝宝纠正头部倾斜的姿势。具体方法包括：
1.改变宝宝的睡眠姿势：让宝宝尽量仰卧或侧卧，避免长时间保持一个姿势。
2.喂奶时换边：喂奶时，可以左右换边，让宝宝的头部得到充分的伸展。
3.提供玩具：在宝宝的另一侧提供玩具，吸引宝宝的注意力，帮助宝宝转头。
4.按摩：家长可以轻轻按摩宝宝的颈部肌肉，缓解肌肉紧张。
总之，如果宝宝的头总是向左歪，家长应该及时带宝宝去医院就诊，查明原因，并采取相应的措施帮助宝宝纠正头部倾斜的姿势。