一般情况下，乳房胀痛后1-2周月经会来潮，但具体时间因人而异。
女性在排卵后，体内孕激素水平会升高，刺激乳腺腺泡发育，导致乳房胀痛。如果没有怀孕，黄体萎缩，孕激素水平下降，子宫内膜失去支持，就会发生脱落，出现月经来潮。因此，乳房胀痛通常发生在黄体期，也就是排卵后至月经来潮前。
需要注意的是，乳房胀痛也可能是其他原因引起的，如乳腺增生、乳腺炎等。如果乳房胀痛持续时间较长、程度较重，或者伴有其他症状，如乳头溢液、乳房肿块等，应及时就医，进行相关检查，以排除乳腺疾病。
此外，月经周期还可能受到多种因素的影响，如情绪、环境、生活习惯等。如果月经推迟或提前超过1周，或者月经周期不规律，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。
对于有生育需求的女性，如果出现月经推迟、乳房胀痛等症状，应首先排除怀孕的可能。可以通过验孕棒或验孕试纸进行检测，或者到医院进行血HCG检查，以明确是否怀孕。
总之，乳房胀痛是一种常见的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。如果乳房胀痛持续时间较长、程度较重，或者伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。