月经期间减肥可能会有一定效果，但不建议在月经期间进行剧烈运动或过度节食等减肥方法。
首先，月经期间女性身体会流失一定量的血液，身体较为虚弱。如果此时进行剧烈运动或过度节食等减肥方法，可能会导致身体更加疲劳，加重身体的负担，还可能会引起经血过多、经期延长等问题。
其次，月经期间女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响身体的新陈代谢和脂肪燃烧。因此，在月经期间减肥可能不会像平时那样容易见到明显的效果。
然而，在月经结束后的一周内，由于身体的新陈代谢会加快，女性可以适当增加运动量和控制饮食，以帮助消耗更多的热量和脂肪，达到减肥的目的。
需要注意的是，减肥应该是一个健康、科学的过程，不应该以牺牲身体健康为代价。女性可以通过合理的饮食和适量的运动来保持健康的体重，同时也要注意保持良好的心态和生活习惯。如果有减肥需求，建议咨询医生或专业的营养师的建议，制定适合自己的减肥计划。