腰部一痒挠就起疙瘩，可能与以下原因有关。
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物、药物，都可能导致皮肤过敏，出现瘙痒和疙瘩。此外，气候变化、皮肤干燥也可能引起皮肤过敏。
2.荨麻疹：一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤瘙痒，搔抓后出现风团，可大可小，形状不一，数分钟或数小时后可自行消退，但可反复发作。
3.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。湿疹的发病原因复杂，可能与过敏、感染、内分泌失调、精神因素等有关。
4.其他：寄生虫感染、真菌感染、内科疾病等也可能导致腰部瘙痒和疙瘩。
如果出现腰部一痒挠就起疙瘩的症状，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。在治疗期间，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免食用辛辣、刺激性食物，避免接触过敏原。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。