老年痴呆症前兆及预防如下：
1.老年痴呆症前兆：
记忆障碍：记忆障碍是老年痴呆症最常见的前兆之一，患者可能会忘记最近发生的事情、重要的日期和事件，或者难以记住新的信息。
认知障碍：认知障碍包括注意力不集中、判断力下降、解决问题的能力下降等。
语言障碍：语言障碍可能表现为说话困难、找词困难、语言表达不清楚等。
行为改变：行为改变可能包括情绪波动、焦虑、抑郁、多疑、幻觉、妄想等。
社交能力下降：患者可能会对社交活动失去兴趣，不愿意与人交流，或者在社交场合中表现异常。
日常生活能力下降：日常生活能力下降包括穿衣、洗漱、做饭、打扫卫生等方面的困难。
2.老年痴呆症的预防：
保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以降低患老年痴呆症的风险，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的睡眠等。
控制慢性疾病：控制慢性疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，可以降低患老年痴呆症的风险。
保持社交活动：保持社交活动可以降低患老年痴呆症的风险，例如参加社交活动、与朋友聚会、加入兴趣小组等。
保持学习和锻炼大脑：保持学习和锻炼大脑可以降低患老年痴呆症的风险，例如阅读、学习新语言、玩智力游戏、进行有氧运动等。
定期进行体检：定期进行体检可以早期发现和治疗慢性疾病，从而降低患老年痴呆症的风险。