用眼久了，可以使用人工泪液眼药水来缓解眼睛疲劳和干涩。以下是一些常见的人工泪液眼药水：
1.玻璃酸钠眼药水：这是一种常用的人工泪液，具有保湿和润滑作用，可以缓解眼睛干涩、疲劳等症状。
2.羟丙甲纤维素眼药水：这种眼药水可以增加眼睛的湿润度，减轻眼睛的干涩感。
3.聚乙烯醇眼药水：它能够形成一层保护膜，减少眼睛表面的水分蒸发，从而缓解眼睛疲劳和干涩。
需要注意的是，使用眼药水时应遵循医生的建议，按照说明书上的用法用量使用。同时，如果眼睛出现严重的不适或症状持续不缓解，应及时就医。
此外，为了保护眼睛，还应注意以下几点：
1.保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电脑、手机等电子设备。
2.定期休息，每隔一段时间就停下来，看看远处或闭目休息一会儿。
3.保持室内光线适宜，避免过强或过暗的光线刺激眼睛。
4.注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。
5.多吃富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、水果等。
总之，使用人工泪液眼药水可以缓解眼睛疲劳和干涩，但保护眼睛还需要综合多种方法。如果有眼部疾病或其他不适，应及时就医。