腰椎1压缩性骨折的治疗方法和注意事项主要包括以下几点：
1.治疗方法：
保守治疗：如果骨折程度较轻，没有神经受压症状，通常可以采取保守治疗。包括卧床休息、佩戴支具、药物治疗（如非甾体抗炎药、镇痛药、钙剂等）等。
手术治疗：如果骨折程度较重，或伴有神经受压症状，通常需要手术治疗。手术方法包括经皮椎体成形术、开放手术等。
2.注意事项：
休息：在骨折后的早期，需要严格卧床休息，以减轻疼痛和避免进一步损伤。
佩戴支具：在医生的指导下佩戴支具，以保护腰部，避免腰部过度活动。
药物治疗：按照医生的建议使用药物，如镇痛药、消炎药等，以缓解疼痛和减轻炎症。
康复训练：在骨折愈合后，需要进行康复训练，以恢复腰部的功能。康复训练包括腰背肌锻炼、腹肌锻炼等。
定期复查：按照医生的要求定期复查X光或CT等检查，以了解骨折愈合情况。
避免弯腰：在骨折愈合前，应避免弯腰、提重物等动作，以免加重骨折。
注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。
营养支持：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折愈合。
心理调节：保持良好的心态，积极配合治疗，有助于促进康复。
需要注意的是，腰椎1压缩性骨折的治疗方法和注意事项应根据个体情况制定，建议在医生的指导下进行治疗和康复。如果出现下肢无力、大小便失禁等症状，应及时就医。