验孕棒一条杠却怀孕了，可能是以下原因导致的。
1.验孕棒过期或使用不当
验孕棒的正确使用方法很重要，如果验孕棒过期、受潮或没有按照说明正确操作，都可能导致结果不准确。
2.怀孕时间较短
受精卵着床时间较晚，或者尿液中人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较低时，验孕棒可能无法检测到怀孕。
3.宫外孕
宫外孕是指受精卵在子宫以外的部位着床，如输卵管、卵巢等。由于宫外孕时胚胎发育不良，hCG水平较低，验孕棒可能检测不到怀孕，但B超检查可以发现孕囊。
4.其他疾病
某些疾病，如葡萄胎、绒癌等，也会导致hCG水平升高，但验孕棒可能检测不到，需要进一步检查确诊。
5.双胞胎或多胞胎
如果是双胞胎或多胞胎，体内的hCG水平会比单胎妊娠高，验孕棒可能检测不到。
6.药物影响
某些药物，如孕激素、促排卵药等，可能会影响验孕棒的检测结果。
如果验孕棒显示一条杠，但怀疑自己怀孕了，可以采取以下措施。
1.就医检查
及时到医院就诊，进行血hCG检测、B超检查等，以明确是否怀孕。
2.注意休息
无论是否怀孕，都要注意休息，避免过度劳累。
3.补充叶酸
如果确定怀孕，要及时补充叶酸，预防神经管畸形。
4.定期产检
按照医生的建议，定期进行产检，了解胎儿的发育情况。
总之，如果验孕棒显示一条杠，但怀疑自己怀孕了，最好到医院进行进一步检查，以确保身体健康。同时，要注意休息，保持良好的心态，为孕育健康宝宝做好准备。