经常呼吸困难、胸闷气短可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.呼吸系统疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺栓塞等，这些疾病会导致肺部通气功能障碍，引起呼吸困难和胸闷气短。
2.心脏疾病：如心力衰竭、心律失常、冠心病等，心脏功能不全时会导致肺部淤血，影响氧气供应，出现呼吸困难和胸闷气短。
3.贫血：贫血会使血液携氧能力下降，导致全身组织器官缺氧，从而引起呼吸困难和胸闷气短。
4.神经精神因素：焦虑、抑郁、惊恐发作等心理因素可能导致自主神经功能紊乱，引起呼吸困难和胸闷气短。
5.其他原因：如中毒、代谢紊乱、药物副作用、胸廓畸形、肥胖等也可能导致呼吸困难和胸闷气短。
如果经常出现呼吸困难、胸闷气短的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、适量运动、避免劳累和情绪激动等，也有助于缓解症状。