糖尿病的并发症主要有以下几种：
1.心血管疾病：糖尿病患者患心血管疾病的风险明显高于非糖尿病患者，常见的并发症包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。
2.视网膜病变：长期高血糖水平会损害视网膜血管，导致视网膜病变，甚至失明。
3.肾脏病变：糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一，可导致肾功能衰竭。
4.神经病变：糖尿病可引起周围神经病变和自主神经病变，导致感觉异常、疼痛、消化不良、便秘等症状。
5.糖尿病足：长期高血糖水平会影响血管和神经，导致足部血液循环不良和感觉丧失，容易发生感染和溃疡，严重时可能需要截肢。
6.代谢综合征：糖尿病患者常伴有高血压、高血脂、肥胖等代谢综合征的表现，增加了心血管疾病的风险。
7.感染：糖尿病患者由于免疫力下降，容易发生各种感染，如皮肤感染、泌尿系统感染、肺部感染等。
为了预防和控制糖尿病并发症，患者需要采取以下措施：
1.控制血糖水平：通过饮食控制、运动、药物治疗等方法，将血糖水平控制在正常范围内。
2.定期进行体检：包括眼部检查、肾功能检查、神经功能检查等，及时发现并发症并进行治疗。
3.控制血压和血脂：高血压和高血脂是糖尿病的常见并发症，需要通过药物治疗和生活方式改变来控制。
4.注意足部护理：保持足部清洁、干燥，避免受伤，定期检查足部情况。
5.戒烟：吸烟会加重糖尿病并发症的风险，应戒烟。
6.健康生活方式：保持均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。
需要注意的是，糖尿病并发症的预防和治疗需要综合考虑患者的个体情况，包括血糖控制、血压控制、血脂调节、饮食管理、运动治疗等方面。患者应在医生的指导下，制定个性化的治疗方案，并定期进行随访和复查。