遗传性近视是一种常见的眼科疾病，若不加以控制，可能会导致近视程度不断加深，严重影响视力。以下是一些建议：
1.定期进行眼部检查：遗传性近视患者应定期到眼科医院进行检查，包括视力检查、散瞳验光、眼轴测量等，以便及时发现问题并采取相应的措施。
2.佩戴合适的眼镜：一旦确诊为遗传性近视，应及时佩戴合适的眼镜，以矫正视力并控制近视的发展。眼镜的度数应根据眼部检查结果进行调整，同时要注意眼镜的质量和舒适度。
3.控制用眼时间和强度：长时间近距离用眼是导致近视加深的重要原因之一。因此，遗传性近视患者应注意控制用眼时间和强度，避免长时间看电视、电脑、手机等，每用眼30-40分钟后，应休息10-15分钟，向远处眺望或闭目休息。
4.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛得到充分的放松和休息，有助于预防和控制近视的发展。建议遗传性近视患者每天进行2小时以上的户外活动。
5.注意饮食和营养：饮食和营养对眼睛的健康也有一定的影响。建议遗传性近视患者多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、动物肝脏、坚果等。
6.采取近视防控措施：除了上述措施外，还可以采取一些近视防控措施，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。这些措施需要在医生的指导下进行选择和使用。
总之，遗传性近视需要引起重视，患者应积极采取措施进行控制和预防，以避免近视程度不断加深，影响视力和生活质量。同时，定期进行眼部检查和采取科学的防控措施也是非常重要的。