失眠应该看神经内科或精神心理科。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素、环境因素、生活方式等。神经内科和精神心理科医生都具备诊断和治疗失眠的专业知识和技能。
神经内科医生主要关注神经系统疾病和神经系统功能障碍，他们会评估患者的神经系统功能，排除神经系统疾病导致的失眠。此外，神经内科医生还可能会根据患者的情况，给予一些药物治疗或建议进行物理治疗、认知行为疗法等。
精神心理科医生则更注重心理因素和心理障碍对睡眠的影响。他们会通过心理评估和咨询，帮助患者了解自己的睡眠问题背后的心理原因，并提供相应的心理治疗方法，如认知行为疗法、放松训练等。
除了药物治疗和心理治疗，一些非药物治疗方法也可以帮助改善失眠，如保持规律的作息时间、改善睡眠环境、避免刺激性物质、进行适度的运动等。
需要注意的是，失眠的治疗应该根据个体情况制定个性化的方案。在就诊时，患者可以向医生详细描述自己的症状、睡眠情况、生活习惯等，以便医生做出准确的诊断和提供合适的治疗建议。
此外，如果失眠问题严重影响到生活质量，或者伴有其他身体或心理症状，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。同时，患者也可以尝试一些自我调节方法，如保持良好的睡眠卫生习惯、避免晚上使用电子设备等，以帮助改善睡眠质量。