臀部右侧疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.外伤：臀部右侧受到直接的外力撞击或挤压，可能导致肌肉拉伤、骨折或软组织损伤，从而引起疼痛。
2.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度运动或重复性动作，可能导致臀部右侧肌肉劳损，引起疼痛和不适感。
3.髋关节疾病：髋关节的炎症、关节炎、股骨头坏死等疾病，可能影响臀部右侧的正常功能，导致疼痛。
4.腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可能引起臀部、腿部甚至脚部的疼痛和麻木感。
5.神经病变：坐骨神经痛、神经炎等神经病变，也可能导致臀部右侧疼痛。
6.其他原因：臀部右侧的感染、肿瘤、血管问题等也可能引起疼痛。
如果臀部右侧疼的症状持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如发热、肿胀、麻木等，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间站立或坐着，给臀部右侧足够的休息时间。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，可缓解肌肉紧张和疼痛。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，但请在医生的指导下使用。
需要注意的是，自我治疗只能缓解症状，不能根治病因。因此，及时就医并接受专业的诊断和治疗是非常重要的。