突然下肢疼的原因和可能的解决方法如下：
1.外伤：如果下肢受到外力撞击、挤压或扭伤，可能会导致肌肉、骨骼或软组织损伤，引起疼痛。处理方法包括休息、冷敷、热敷、按摩、使用止痛药等。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，进行X光或其他检查，以确定是否存在骨折或其他损伤，并采取相应的治疗措施。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是导致下肢疼痛的常见原因之一。突出的椎间盘可能压迫神经根，引起下肢疼痛、麻木、无力等症状。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、针灸、推拿、牵引等。严重的病例可能需要手术治疗。
3.下肢血管疾病：下肢动脉硬化、血栓形成、静脉曲张等血管疾病也可能导致下肢疼痛。这些疾病可能会影响下肢的血液循环，导致疼痛、发冷、麻木等症状。治疗方法包括药物治疗、血管介入治疗、手术治疗等。
4.神经炎：神经炎是由于神经受损或炎症引起的下肢疼痛。常见的病因包括感染、糖尿病、维生素缺乏等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、营养神经治疗等。
5.其他原因：下肢疼痛还可能与感染、肿瘤、风湿性疾病等有关。这些情况相对较为少见，但也需要引起重视。
总之，突然下肢疼可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，适当进行运动，以预防下肢疼痛的发生。