女性后腰疼的原因比较复杂，以下是一些常见的原因：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可导致腰部肌肉疲劳、紧张，甚至损伤，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变或损伤，可导致椎间盘突出，压迫神经根，引起腰疼，并可放射至下肢。
3.盆腔炎：女性生殖系统炎症，如盆腔炎、宫颈炎等，可引起腰骶部疼痛，伴有白带异常等症状。
4.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可引起腰疼，同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.骨质疏松：绝经后女性或老年女性，由于雌激素水平下降，可导致骨质疏松，引起腰疼。
6.其他：如外伤、肿瘤、内脏疾病等，也可引起后腰疼。
治疗方法：
1.休息：避免长时间站立或坐着，适当休息，可缓解腰部肌肉疲劳。
2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解腰部肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。
4.病因治疗：针对病因进行治疗，如治疗盆腔炎、泌尿系统感染等。
5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
总之，女性后腰疼的原因较多，治疗方法也不同。如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。