一只眼睛里面长了个肉球可能是翼状胬肉、睑裂斑、结膜肿瘤等原因引起，需要及时就医，明确诊断。以下是一些可能的原因和建议：
1.翼状胬肉：一种常见的眼科疾病，通常是由于长期暴露在阳光下、风尘、烟雾等环境中，导致结膜组织的慢性炎症和增生。翼状胬肉通常从眼角开始生长，逐渐向角膜中央推进，可能会影响视力。如果翼状胬肉较小，没有明显症状，可以观察等待。如果翼状胬肉较大，影响视力或外观，可以考虑手术治疗。
2.睑裂斑：一种常见的眼部疾病，通常是由于长期暴露在阳光下、风尘、烟雾等环境中，导致结膜组织的变性和增生。睑裂斑通常发生在眼角，呈黄色或灰白色，不会影响视力，但可能会影响外观。如果睑裂斑没有明显症状，可以观察等待。如果睑裂斑影响外观或引起眼部不适，可以考虑手术治疗。
3.结膜肿瘤：结膜肿瘤是一种比较罕见的眼部疾病，但也需要引起重视。结膜肿瘤通常表现为结膜上的肿块，可能会逐渐增大，影响视力。如果怀疑结膜肿瘤，需要及时就医，进行详细的眼部检查和病理活检，以明确诊断。如果确诊为结膜肿瘤，需要根据肿瘤的类型、大小、位置等因素，制定个性化的治疗方案。
4.其他原因：除了上述原因外，眼睛里面长肉球还可能是其他原因引起的，如结膜下出血、角膜炎、巩膜炎等。这些疾病也需要及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。
总之，如果发现一只眼睛里面长了个肉球，需要及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定病因，并制定相应的治疗方案。同时，需要注意眼部卫生，避免揉眼、过度用眼等不良习惯。对于老年人、长期暴露在阳光下或风尘环境中的人群，以及有眼部疾病家族史的人群，更应该定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。