上眼皮里面有异物感，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.异物进入：可能是灰尘、睫毛、毛发等进入了眼睛，引起异物感。可以尝试眨眼，促使异物排出；或使用生理盐水冲洗眼睛，将异物冲出；如果异物嵌入较深，建议及时就医，由医生取出。
2.炎症：如结膜炎、角膜炎等，可能导致眼皮红肿、疼痛，伴有异物感。此时需要就医，根据医生的建议使用抗生素或抗病毒药物治疗。
3.睑板腺功能障碍：睑板腺分泌的油脂不足，可能导致眼睛干涩、异物感。可以通过热敷、按摩等方法改善症状，严重时需就医治疗。
4.干眼症：由于泪液分泌不足或质量下降，眼睛会感到干涩、异物感。除了就医治疗外，还应注意用眼卫生，避免长时间使用电子设备，增加眨眼次数，以保持眼睛湿润。
5.其他原因：倒睫、结膜结石、眼部肿瘤等也可能引起上眼皮异物感。这些情况需要进一步检查和治疗。
需要注意的是，对于长期存在或严重的异物感，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，老年人、免疫力低下者、长期佩戴隐形眼镜者等人群，更容易出现眼部问题，应更加关注眼部健康。
如果异物感持续不缓解或伴有其他症状，如眼红、疼痛、视力下降等，应立即就医。在就医前，应避免揉眼，以免加重症状或导致感染。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持充足的睡眠。