身上长红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物或药物，可能导致皮肤过敏反应，出现红疙瘩和瘙痒。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，特征是皮肤发红、肿胀、起疹子，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能包括遗传、免疫系统问题、环境因素等。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种快速出现和消退的皮肤肿胀和瘙痒，通常表现为红色或苍白的疙瘩。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、自身免疫性疾病等。
4.蚊虫叮咬：蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红肿、瘙痒的疙瘩。
5.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，也可能导致红疙瘩和瘙痒，例如脓疱疮、水痘、股癣等。
6.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上长红疙瘩和瘙痒。
7.系统性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、淋巴瘤等，也可能出现皮肤症状，包括红疙瘩和瘙痒。
8.干燥皮肤：皮肤干燥缺水时，可能会出现瘙痒和红疙瘩。
对于身上长红疙瘩很痒的情况，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度摩擦皮肤。
3.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、宠物毛发等。
4.注意饮食：某些食物可能会加重过敏反应，如海鲜、辛辣食物等，可以尝试记录饮食并观察症状是否与特定食物有关。
5.使用药物：可以使用外用药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，缓解瘙痒。如果症状严重或持续不缓解，应咨询医生，可能需要口服药物或其他治疗方法。
6.就医诊断：如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并获得适当的治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的患者，身上长红疙瘩很痒可能需要特别关注。在这种情况下，最好咨询医生的意见，以确保采取适当的治疗措施。此外，如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。