血清脂蛋白a偏高的解决办法如下：
1.改善生活方式：
饮食调整：减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加膳食纤维的摄入。建议多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质，如鱼、豆类和家禽。
控制体重：保持健康的体重对于控制血清脂蛋白a水平很重要。通过合理的饮食和适度的运动来达到并维持健康的体重。
增加运动量：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳或其他有氧运动，可以帮助降低血清脂蛋白a水平。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会增加血清脂蛋白a的水平，戒烟和限制酒精摄入对健康有益。
2.药物治疗：
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，通过抑制胆固醇合成来降低血清脂蛋白a水平。
贝特类药物：如非诺贝特、苯扎贝特等，主要用于降低甘油三酯，同时也可能对血清脂蛋白a有一定影响。
其他药物：烟酸、依折麦布等也可用于调节血脂，但具体使用需在医生指导下进行。
3.治疗基础疾病：
如果血清脂蛋白a偏高是由于其他疾病引起的，如糖尿病、高血压、甲状腺功能减退等，需要积极治疗这些基础疾病，以改善血脂异常。
4.定期复查：
按照医生的建议定期进行血脂检查，以监测血清脂蛋白a水平的变化，并评估治疗效果。
需要注意的是，血清脂蛋白a偏高的治疗方法应根据个体情况制定，包括年龄、健康状况、其他疾病等因素。在采取任何治疗措施之前，建议咨询医生，以获得个性化的建议和指导。此外，健康的生活方式是控制血清脂蛋白a水平的基础，应长期坚持。