男人尿频尿不尽的原因及解决办法主要包括以下几点：
1.前列腺增生：前列腺增生是老年男性的常见疾病，增生的前列腺会压迫尿道，导致尿频、尿急、尿不尽等症状。治疗前列腺增生的方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗常用的有坦索罗辛、非那雄胺等。手术治疗一般适用于药物治疗无效或出现严重并发症的患者。
2.前列腺炎：前列腺炎是男性泌尿系统的常见炎症，可导致尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。治疗前列腺炎的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗常用的有左氧氟沙星、阿奇霉素等。物理治疗包括前列腺按摩、微波、射频等。手术治疗一般适用于前列腺炎并发脓肿、梗阻等严重情况。
3.泌尿系统感染：泌尿系统感染如尿道炎、膀胱炎等也可引起尿频、尿急、尿不尽等症状。治疗泌尿系统感染的方法主要是使用抗生素进行抗感染治疗，同时注意多喝水、勤排尿。
4.其他原因：除了上述原因外，还有一些其他原因也可能导致男人尿频尿不尽，如膀胱过度活动症、泌尿系统结石、前列腺癌等。这些情况需要进一步检查才能明确诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，尿频尿不尽可能是多种疾病的症状之一，如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如多喝水、勤排尿、避免久坐、憋尿等。