牛奶喝了是否会发胖，主要取决于以下几个因素：
1.总体热量摄入：牛奶本身含有一定的热量，如果在日常饮食中已经摄入了足够的热量，再额外喝牛奶，就可能导致热量摄入过多，从而增加发胖的风险。
2.饮用量：如果大量饮用牛奶，其中的热量也会相应增加，从而增加发胖的可能性。
3.搭配的食物：牛奶的搭配食物也会影响发胖的情况。如果搭配高热量、高脂肪的食物，如蛋糕、巧克力等，就会增加发胖的风险。
4.个人体质：每个人的体质不同，对牛奶的消化吸收能力也不同。一些人可能对牛奶中的乳糖不耐受，或者对牛奶中的脂肪难以消化，从而导致身体无法充分利用这些热量，增加发胖的风险。
综上所述，牛奶本身并不会直接导致发胖，关键在于总体热量摄入和个人的饮食习惯。如果想要保持健康的体重，建议在日常饮食中适量饮用牛奶，并注意搭配其他食物，以保证营养均衡。同时，还应注意控制总体热量摄入，避免过度进食和摄入高热量、高脂肪的食物。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。