要检测体内激素水平，可以通过以下几种方法：
1.血液检查：这是最常用的方法。通过抽取静脉血，检测血液中激素的含量。常见的激素包括甲状腺素、胰岛素、性激素等。
2.尿液检查：某些激素可以通过尿液排出体外，通过检测尿液中的激素水平，也可以反映体内激素的情况。
3.影像学检查：如B超、CT、MRI等，可以帮助医生观察某些激素分泌器官的结构和功能，如甲状腺、肾上腺等。
4.功能试验：通过给予特定的刺激或负荷，观察激素的反应情况，来评估激素的功能。
需要注意的是，不同的激素检测方法有其特定的适用范围和时间，具体的检测方法和时间应根据个人情况和医生的建议来确定。此外，激素水平可能会受到多种因素的影响，如饮食、睡眠、情绪、药物等，因此在进行检测前应尽量避免这些因素的干扰。
如果对自己的激素水平有疑虑，应及时咨询医生，医生会根据具体情况制定合适的检测方案，并给出相应的解读和建议。