想要快速去除青春痘和痘印，可以尝试以下方法：
1.注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，清除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.合理饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持大便通畅。
3.良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，让皮肤有足够的休息时间。
4.不要挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘熟透，可以用消毒后的粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意不要挤压过度。
5.使用祛痘产品：可以在痘痘处涂抹含有水杨酸、壬二酸等成分的祛痘产品，帮助减轻炎症，促进痘痘愈合。
6.去痘印：可以使用含有维生素C、熊果苷等成分的美白产品，淡化痘印。也可以选择激光、光子嫩肤等医美手段去除痘印。
7.注意防晒：紫外线会加重皮肤炎症，导致痘印加深。户外活动时，要涂抹防晒霜，或使用遮阳伞、帽子等物理防晒方法。
需要注意的是，每个人的肤质和痘痘情况都不同，所以选择适合自己的方法很重要。如果痘痘问题严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在使用祛痘产品和进行医美治疗时，需要更加谨慎，最好在医生的建议下进行。