一般来说，孕妇餐前血糖高于5.3mmol/L算高。但具体的诊断标准可能因医院或医生的测量方法略有不同。
造成孕妇餐前血糖高的原因主要有以下几点：
1.生理因素：孕妇体内的激素水平变化可能导致胰岛素抵抗，使血糖升高。
2.不合理的饮食习惯：如果孕妇在孕期摄入过多的高糖、高脂肪食物，可能导致血糖升高。
3.运动量不足：孕期运动量不足，身体对胰岛素的敏感性降低，也可能导致血糖升高。
4.遗传因素：如果家族中有糖尿病患者，孕妇患糖尿病的风险可能会增加。
如果孕妇餐前血糖高，可能会对自身和胎儿的健康产生不利影响，如增加孕妇感染、羊水过多、早产、巨大儿等的风险。因此，孕妇需要采取以下措施来控制血糖：
1.调整饮食：遵循医生或营养师的建议，合理控制碳水化合物的摄入量，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂肪食物。
2.适量运动：根据个人情况，选择适合的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等，有助于控制血糖。
3.定期监测血糖：孕妇需要定期监测血糖水平，了解血糖控制情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
4.积极治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用胰岛素进行治疗。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，血糖控制的目标和方法也可能有所差异。因此，孕妇应该密切配合医生的治疗，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。如果对血糖控制有任何疑问，应及时与医生沟通。