脸部和眼睛浮肿的原因及解决办法如下：
1.睡前大量饮水：如果在晚上睡觉前喝了太多的水，或者吃了过多的水分含量高的水果，就可能导致脸部和眼睛浮肿。这种情况通常不需要特殊处理，起床后活动一段时间，浮肿就会自然消退。建议在晚上8点后尽量避免饮水和食用水分含量高的食物。
2.过敏：如果脸部和眼睛接触了过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，就可能引起过敏反应，导致浮肿。此外，还可能伴有瘙痒、红肿、皮疹等症状。可以口服氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗过敏药物，同时避免接触过敏原。
3.肾脏疾病：肾脏是人体的重要排泄器官，如果肾脏出现问题，如肾炎、肾病综合征等，就可能导致水钠潴留，引起浮肿。此外，还可能伴有蛋白尿、血尿、高血压等症状。需要及时就医，进行相关检查和治疗，如尿常规、肾功能、肾脏超声等。治疗方法包括药物治疗、透析治疗等。
4.心脏疾病：心脏是人体的泵，负责将血液泵到全身各个部位。如果心脏出现问题，如心力衰竭等，就可能导致血液循环不畅，引起浮肿。此外，还可能伴有呼吸困难、乏力、心悸等症状。需要及时就医，进行相关检查和治疗，如心电图、超声心动图等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
5.肝脏疾病：肝脏是人体的解毒器官，如果肝脏出现问题，如肝硬化等，就可能导致蛋白合成减少，引起浮肿。此外，还可能伴有黄疸、乏力、食欲不振等症状。需要及时就医，进行相关检查和治疗，如肝功能、肝脏超声等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
6.营养不良：如果长期营养不良，导致蛋白质摄入不足，就可能引起低蛋白血症，引起浮肿。此外，还可能伴有消瘦、乏力、贫血等症状。需要及时就医，进行相关检查和治疗，如血常规、白蛋白等。治疗方法包括补充蛋白质、营养支持等。
7.内分泌失调：内分泌失调也可能导致脸部和眼睛浮肿，如甲状腺功能减退症等。此外，还可能伴有畏寒、乏力、便秘等症状。需要及时就医，进行相关检查和治疗，如甲状腺功能检查等。治疗方法包括药物治疗、调整生活方式等。
总之，脸部和眼睛浮肿可能是多种原因引起的，如果浮肿持续不消退或者伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。