感冒引起的偏头疼，可能与病毒感染、毒素影响、血管扩张、牵拉刺激等有关。以下是一些缓解方法：
1.药物治疗：可以服用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药来缓解疼痛。如果头疼剧烈或频繁发作，可以在医生的指导下使用麦角胺、曲普坦类等药物。此外，一些抗抑郁药、抗癫痫药也可能对偏头痛有一定疗效。
2.按摩：用手指按摩疼痛部位，或请家人帮忙按摩头部、颈部、肩部，以缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3.休息：找一个安静、舒适的环境休息，避免强光和噪音刺激。保证充足的睡眠，也有助于缓解头疼。
4.调整饮食：避免饮酒、咖啡、浓茶等可能引起血管扩张的食物，少吃奶酪、熏鱼、巧克力等可能诱发偏头痛的食物。
5.心理调节：偏头痛可能与心理因素有关，如压力、紧张、焦虑等。可以通过放松训练、心理治疗等方法来调节心理状态。
6.冷敷或热敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头、颈部，或用热毛巾敷在太阳穴附近，以缓解疼痛。
7.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，适量运动，避免过度劳累和精神紧张。
需要注意的是，如果头疼持续不缓解、加重或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。此外，预防感冒也有助于减少偏头痛的发作。如果经常出现感冒后偏头痛，建议在医生的指导下进行治疗。