痰湿体质的人可以在医生的指导下服用参苓白术散、二陈丸、六君子丸等中成药。这些药物都具有燥湿化痰（以燥湿的药物祛除体内痰邪）、健脾等功效，有助于改善痰湿体质。
参苓白术散由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、炙甘草等中药组成，具有健脾、益气的功效。
二陈丸由陈皮、半夏（制）、茯苓、甘草等中药组成，具有燥湿化痰、理气和胃的功效。
六君子丸由党参、白术、茯苓、半夏、陈皮、炙甘草等中药组成，具有补脾益气、燥湿化痰的功效。
需要注意的是，中成药的使用需要根据个人体质、症状等因素进行选择，建议在医生的指导下使用。同时，痰湿体质的人在日常生活中还应注意饮食清淡、适量运动、保持心情愉悦等，以改善体质。