同房后小腹痛痡可能是盆腔炎、黄体破裂、子宫内膜异位症等原因引起的，需要根据具体病因进行治疗，以下是一些可能的治疗方法：
1.盆腔炎：
药物治疗：使用抗生素进行抗感染治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑等。
物理治疗：可通过短波、超短波、离子透入等方式促进盆腔血液循环，缓解疼痛。
手术治疗：对于病情严重、药物治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗，如腹腔镜手术等。
2.黄体破裂：
保守治疗：症状较轻的患者可采用保守治疗，卧床休息、止血等。
手术治疗：若黄体破裂出血量较大，需进行手术治疗，如腹腔镜手术或开腹手术。
3.子宫内膜异位症：
药物治疗：可使用孕激素、雄激素、雌激素等药物进行治疗，缓解疼痛。
手术治疗：对于病情严重的患者，可能需要进行手术治疗，如腹腔镜手术、子宫切除术等。
4.其他：
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据具体病情选择合适的治疗方案。此外，同房时应注意卫生，避免过度用力，若出现同房后小腹痛痡等异常情况，应及时就医，以免延误病情。