尿酸高的人适合喝一些具有降尿酸作用的茶，以下是一些推荐：
1.菊苣栀子茶：菊苣栀子茶是由菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合等食材泡制而成，其中菊苣和栀子都有明显的降尿酸作用，葛根、桑叶也有一定的辅助作用。尿酸高的人可以适量饮用菊苣栀子茶，帮助降低尿酸。
2.玉米须茶：玉米须有利尿、泄热、平肝、利胆的功效，可促进尿酸排泄，适合尿酸高的人饮用。
3.蒲公英茶：蒲公英具有清热解毒、利尿通淋的作用，可促进尿酸排出，对尿酸高有一定的缓解作用。
4.绿茶：绿茶中的茶多酚等成分有抗氧化作用，可减少尿酸的生成，同时绿茶中的咖啡因有利尿作用，也有助于尿酸的排出。
需要注意的是，茶并不能完全替代药物治疗，如果尿酸高的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，尿酸高的人在日常生活中还应注意饮食，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，多喝水，有助于尿酸的排出。