锁骨取钢板和放钢板哪个更疼，需要根据具体情况进行分析。一般来说，取钢板时的疼痛程度可能会相对较轻，而放钢板时的疼痛程度可能会相对较重。以下是一些可能导致这种差异的原因：
1.手术过程：取钢板手术通常相对简单，因为已经有过一次手术留下的疤痕，再次手术时医生会更容易找到钢板的位置并进行操作。此外，取钢板时通常不需要像放钢板时那样进行广泛的组织剥离和固定，因此手术创伤较小，疼痛也相对较轻。
2.恢复时间：由于取钢板手术的创伤较小，术后恢复时间通常较短，患者的疼痛感受也会相对较轻。而放钢板手术的创伤较大，术后恢复时间较长，患者需要更长时间来适应和恢复，因此疼痛感受也会相对较重。
3.个体差异：每个人对疼痛的感受和耐受性都有所不同。有些人可能对手术过程中的疼痛更为敏感，而对于另一些人来说，疼痛可能并不是一个主要问题。
需要注意的是，无论进行取钢板手术还是放钢板手术，都可能会引起一定程度的疼痛。在手术前，医生会根据患者的具体情况进行评估，并采取相应的措施来减轻疼痛，如使用局部麻醉、镇痛药等。在手术后，患者也需要按照医生的建议进行护理和恢复，包括使用止痛药、避免剧烈运动等，以减轻疼痛和促进恢复。
此外，如果在手术后出现剧烈的疼痛或其他异常情况，应及时告知医生，以便进行进一步的处理和治疗。同时，患者也应该积极配合医生的治疗和护理，保持良好的心态，促进身体的康复。